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今年3月8号是世界肾脏日--保护肾脏注意:1锻炼,2血糖,3血压,4体重、吃健康的“饭”,5喝健康的“水”,6禁烟,7不要乱吃药,8体检。

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哈佛大学公共卫生学院卖烹饪书啦-
--歪果仁的菜,不一定合咱的味。


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范德堡大学医学院还教人做菜--有病吃药,没病“吃菜”--”歪果仁“做事的多,咱“做人的”多。


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知识改变命运--自从看到“歪果仁”大学说多吃蔬菜好--早餐变成这样。


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耶鲁大学肿瘤中心研究认为“坚果“可抗癌、结肠癌--耶鲁讲的哦--不要找我买 ,我不是微商。


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伦敦帝国学院说--“健康的饮食“也无法抵消“高盐“对血压的影响--不要吃太咸。


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范德堡大学医学院研究认为高血压和免疫有关--一种来源于荞麦,叫2-HOBA的分子,可抑制免疫降低血压 --今后可能多一种治高血压的药,直接吃荞麦不知行不行。


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印地安娜大学医学院主导一个跨州多机构合作老年痴呆症早期病变的研究--美卫生部奖励了760万美金的支持--跨办公室合作,很多时候都是很困难滴。


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拉什大学医学中心说--早餐要吃,很重要--咱的早餐和“歪果仁”的不一样。

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 约翰霍普金斯大学彭博公共卫生学院发现--使用电子香烟可吸入,铬、锰,镍,铅、砷等金属--好像比烟还坏。


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